ဝက်ခြံရှိသူလေးတွေ လိုက်နာသင့်တဲ့ တစ်နေ့တာ နေထိုင်မှုပုံစံ

 ဝက်ခြံရှိသူလေးတွေ လိုက်နာသင့်တဲ့ တစ်နေ့တာ နေထိုင်မှုပုံစံ

ဝက်ခြံရှိသူလေးတွေ လိုက်နာသင့်တဲ့ တစ်နေ့တာ နေထိုင်မှုပုံစံ
ဝက်ခြံ တွေးရင်တောင် စိတ်ပျက်မိတယ်ဟုတ်။ မျက်နှာက ဝက်ခြံတွေက မှန်ကြည့်တိုင်း စိတ်ဓာတ်ကျစေတဲ့အရာဖြစ်နေပြီလား။ ဒါဆိုရင်တော့ ဝက်ခြံတွေ သက်သာအောင် တစ်နေ့တာမှာ ဘယ်လိုနေထိုင်ရမလဲ ဆိုတာကို ပြောပြပေးပါရစေ။

ဝက်ခြံက ပျောက်ရော ပျောက်ပါ့မလား…………
ဝက်ခြံက ပျောက်ပါတယ်။ တစ်ခုတော့ ရှိတာပေါ့။ စိတ်ရှည်ရပါမယ်။ ဝက်ခြံဆိုတာက တစ်ပတ်လောက်နဲ့ သက်သာသွားတာမျိုး မဟုတ်ပါဘူး။ နာတာရှည်ရောဂါ တစ်မျိုးလိုပါပဲ။
အမြဲပုံမှန် ဂရုစိုက်ဖို့လိုပါမယ်။ နောက်တစ်ခုက အချိန်ပေးဖို့ပါ။ ဝက်ခြံကို သက်သာစေဖို့ နေ့စဉ် လိုက်နာဖို့လိုမယ့် အလေ့အထလေးတွေရှိပါတယ်။ ဒါတွေက ဘာတွေများ ဖြစ်မလဲ။
ဝက်ခြံက သေချာဂရုစိုက်မယ်ဆိုရင် ၂ ပတ်ကနေ ၁ လအတွင်းမှာ သက်သာနိုင်ပါတယ်။ ဝက်ခြံ အမာရွတ်တွေကတော့ လုံးဝပျောက်သွားပြီး နဂို အသားအရေဖြစ်စေဖို့ ၁၈ လကနေ ၂၄ လလောက်အထိ ကြာနိုင်ပါတယ်။ ဒါက သဘာဝအတိုင်းပျောက်ဖို့ ကြာချိန်ပါ။
ဝက်ခြံသက်သာစေဖို့ လိုက်နာသင့်တဲ့ တစ်နေ့တာ အလေ့အထ
ဝက်ခြံတွေ သက်သာစေဖို့ဆိုရင် နေ့စဉ် ဒီအလေ့အထလေးတွေကို လိုက်နာဖို့ လိုပါမယ်။
ရေများများသောက်ပါ။
ရေများများသောက်တာက သွေးစီးဆင်းမှု ကောင်းစေပြီး အသားအရေကို ကြည်လင်ကျန်းမာစေပါတယ်။ ဒါ​ကြောင့်နေ့စဉ်ရေကို သောက်နိုင်သမျှ များများ သောက်ပါ။
ဗီတာမင် C မမေ့ပါနဲ့။
ဗီတာမင် C ကို လိမ်းပေးလို့ရသလို ချဉ်တဲ့အသီးလေးတွေ စားတာ၊ သံပုရာရည်သောက်တာမျိုး လုပ်ပေးလို့ရပါတယ်။ နောက်ပြီး အာလူး၊ ပန်းဂေါ်ဖီစိမ်း စတာတွေကလည်း ဗီတာမင် C ကြွယ်ပါတယ်။
အသီးအရွက် များများစားပါ။
တစ်နေ့တာ စားသုံးမှုမှာ အသီးအရွက် အစိမ်းရောင် ဟင်းရွက်တွေ တစ်ခွက်စာ ရအောင်စားပေးပါ။ ဒီလိုစားသုံးပေးတာက ဝက်ခြံ သက်သာစေဖို့ရော ကျန်းမာစေဖို့ပါ ထောက်ကူပေးနိုင်ပါတယ်။



အချို၊ အငန်လျှော့ပါ။
အချိုကဲတာ၊ အငန်ကဲတာတွေက ဝက်ခြံဖြစ်စေဖို့ အားပေးပါတယ်။ ဒါကြောင့် အချို အငန်တွေကို လျှော့စားပါ။ တစ်ဆက်တည်း ဆက်လျှော့ရမှာက အပူအစပ်တွေပါ။
ကဖင်းလျှော့ပါ။
ကော်ဖီ။ လက်ဖက်ရည်၊ လက်ဖက်သုပ်ကစလို့ အားဖြည့်အချိုရည်တွေ၊ ကိုလာ၊ ဆိုဒါတွေအဆုံး ကဖင်းပါသမျှတွေကို တတ်နိုင်သမျှ လျှော့ပါ။ ဒါက ဝက်ခြံသက်သာစေဖို့ နည်းလမ်းကောင်းပါ။
စိတ်ဖိစီးမှု ဖြေလျှော့ပါ။
စိတ်ဖိစီးမှုတွေက ဝက်ခြံတွေကိူ ပိုဆိုးစေပါတယ်။ ဒါကြောင့် စိတ်ဖိစီးမှုတွေကိုဖြေလျှော့ပါ။ တရားထိုင်တာ၊ ယောဂလေ့ကျင့်တာမျိုး တစ်နေ့ကို မိနစ် ၂၀ လောက် အနည်းဆုံး လုပ်ပေးပါ။
လေ့ကျင့်ခန်း လုပ်ပါ။
နေ့စဉ် နာရီဝက်လောက် ကိုယ်လက်လေ့ကျင့်ခန်း လုပ်ပေးပါ။ ဟော်မုန်းတွေ ညီမျှစေပြီး ချွေးပုပ်တွေ ထွက်စေပါတယ်။
အိပ်ရေးဝဝအိပ်ပါ။
တစ်ညကို ၈ နာရီလောက် ရှိအောင် အိပ်ပါ။ ဒီလို အိပ်ရေးဝတာက အသားအရေကို ကျန်းမာစေပြီး ဝက်ခြံ သက်သာစေနိုင်ပါတယ်။
အခုပြောခဲ့တာလေးတွေကို နေ့စဉ် လိုက်နာပေးတာက ဝက်ခြံတွေကို သက်သာလာစေမှပါ။ စိတ်ရှည်ဖို့တော့ လိုမယ်နော်……….
ဆေးပညာပိုင်းဆိုင်ရာတည်းဖြတ်သူ Dr. Phyo Wai Lynn | ရေးသားသူ Aye Thi Mon
🥰🥰Mikado Anti-Acne ၁၀၀ % ဝက်ခြံပျောက်ဆေး🥰🥰
မည်သည့် ဝက်ခြံ မဆို ပျောက်ကင်းဖို့ ၁၀၀ % အာမခံ ပြီးရောင်းပေးနေပါတယ်။ ထိုင်းနိုင်ငံမှာ အကောင်းဆုံးအဖြစ်သတ်မှတ်ခံထားရတာကြောင့် ဝက်ခြံတွေအတွက်စိတ်ပူစရာမလိုတော့ဘူးပေါ့.။MIKADO ၀က်ခြံပျောက်ဆေးက Thai နိုင်ငံရှိ သက်တမ်း ၈၅ နှစ်ရှိပြီဖြစ်တဲ့ Japan ပိုင်စက်ရုံကထုပ်လုပ်တာဖြစ်ပါတယ်။၀က်ခြံမျိုးစုံကိုနာရီပိုင်းအတွင်းပျောက်ကင်းဖို့အာမခံပါတယ်နေ်။
၀က်ခြံ ဆား၀က်ခြံ များအပြင် ကြာဆူး မျက်နှာ ရင်ဘတ် ကျောကုန်း မှာရှိတဲ့၀က်ခြံတွေကို ပျောက်ကင်းနိုင်ပါတယ် နှာခေါင်းရှိကြာဆူးများအတွက်ဆိုရင်တော့ ဆပ်ပြာကိုသုံးကြည့်ပါ တစ်ခါသုံးရုံဖြင့် ပျောက်ကင်းနိုင်ပါသည် ချွေးပေါက်အတွင်းရှိ ဖုံ ပိုးမွား မှို အဆီအိပ်များကို သန့်ရှင်းပေးနိုင်သည့်အတွက် ကြာဆူးဖြစ်ချင်း ၀က်ခြံပေါက်ခြင်းကို ကာကွယ်ပေးပါသည်။



ယခုလ(စက်တာဘာလ)အတွက် 40% - Discount နဲ့ရောင်းချပေးမှာပါ။ ပုံမှန်စျေးနှုန်း ၁၃၅၀၀ ကို ၄၀% လျှော့စျေးဖြင့် ၈၀၀၀ နဲ့ရောင်းချပေးမှာပါ။ အထူးအစီအစဥ်အနေနဲ့ ဆေး၀ယ်ရင် ၀က်ခြံပျောက် ဆေးဆပ်ပြာအလကားပေးမှာဖြစ်တာကြောင့် ဆပ်ပြာကိုသီးသန့်ဝယ်စရာမလိုတော့ဘူးပေါ့ ။
ဆပ်ပြာသီးသန့်၀ယ်လိုပါက ပုံမှန်စျေး ၆၀၀၀ ကို ၅၀% လျှော့စျေးဖြင့် ၃၀၀၀ နဲ့ရောင်းချပေးပါမယ် ။ ကဲ Discount က ဒီတလပဲဆိုတော့ မြန်မြန်သာ၀ယ်ထားကြနော် ဆေးနဲ့ဆပ်ပြာ နှစ်ခုပေါင်းကို ၁၉၅၀၀ အစား ၈၀၀၀ ထဲနဲ့ရမှာ ဆေးအတွက်အာမခံထားတာကြောင့်မပျောက်ရင် ၁၀၀% ငွေပြန်အမ်းတော့ ဘာမှဆုံးရှုံးစရာမရှိဘူး ။
ဆက်သွယ်ရန်ဖုန်း - 09-886212012
viber // whatsapp - 09-886212012
ကတစ်ဆင့်ဝယ်ယူအားပေးနိုင်ပါတယ်။
နယ်ဘက်တွေက အကိုတွေအမတွေရောင်းချင်တယ်ဆိုရင် လက်လီလက်ကားမှာယူလို့ရပါတယ် ၁၀ဗူးကနေစပြီးမှာလိုံရတယ်နော် အသေးစိတ်သိချင်တယ်ဆိုရင် Mikado Anti-Acne Gel အာမခံ ၀က်ခြံပျောက်ဆေး မှာစုံစမ်းနိုင်ပါတယ်

Comments

Popular posts from this blog

ผลข้างเคียงและข้อห้าม

10 ไอเทมเด็ดสำหรับผิวเป็นสิวที่ WATSONS